14 februari 2024
Maagpijn, een veelvoorkomend symptoom dat varieert van mild ongemak tot intense pijn, dient als een belangrijk signaal van het lichaam dat er iets mis is in het maag-darmstelsel. Het herkennen […]
13 februari 2024
Pijn aan de rechterkant van het lichaam is een veelvoorkomend symptoom dat iedereen kan ervaren, ongeacht leeftijd of geslacht. Deze pijn kan variëren in intensiteit, van lichte ongemakken tot scherpe […]
7 februari 2024
IJzer is essentieel voor het lichaam, vooral voor de aanmaak van hemoglobine, het eiwit dat zuurstof door ons bloed transporteert. Een tekort aan ijzer leidt tot verminderde productie van rode […]
2 november 2023
Gastro-enteritis, beter bekend als “gastro,” is een ontsteking van het spijsverteringskanaal. Het kan het hele jaar door voorkomen, maar 80% van de gevallen gebeurt tussen november en april. Het is […]
2 september 2022
Door inspanning veroorzaakte misselijkheid is volkomen normaal. Het kan worden veroorzaakt door het sympathische zenuwstelsel, door een teveel aan melkzuur of door [...]
23 april 2022
Er zijn veel apps voor gezond en evenwichtig eten op de verschillende downloadplatforms. Sommigen van hen tellen calorieën in maaltijden van een foto. Anderen decoderen de samenstelling van producten die […]
18 april 2022
De appel is een heerlijk en intrigerend fruit. Hij vormt de kern van vele mythen en legendes en is tegelijkertijd een ster in de keukens van grote koker. Het is […]
25 februari 2022
Het is niet ongewoon om mensen te horen klagen over pijn en bloedingen tijdens hun stoelgang. Zou het een aambeiencrisis kunnen zijn? Soms zijn er redenen om erover na te […]
24 december 2021
Groene thee, zwarte thee, oolongthee, witte thee, gerookte thee, rooibosthee, gerstethee… Het is moeilijk om alle soorten thee op te sommen, om nog maar te zwijgen van de variëteiten die […]
22 december 2020
Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een in water oplosbare voedingsstof, het is aanwezig in veel groenten en fruit en is volgens deskundigen een van de veiligste en meest […]
14 december 2020
Elke dag worden we blootgesteld aan enorme hoeveelheden verontreinigende stoffen zoals bacteriën, virussen, allergenen en pollen. Maar dankzij het immuunsysteem zijn we altijd gezond en is ons lichaam grotendeels beschermd. […]
18 december 2018
Wil je genieten van de feestdagen? Kerstmis, verjaardagen, werkfeestjes, oudejaarsavond, enz. Maar je bent bang om aan te komen [...].
26 juni 2018
Wat zijn de beste gezondheidstips voor de zomer? Met de komst van vaccinaties, zon en hitte, is het tijd om onze gewoonten te herzien om klaar te staan om te […]
24 april 2017
Regelmatige lichamelijke activiteit is niet alleen nuttig voor: strijd tegen obesitas en overgewicht maar ook om bepaalde ziekten te voorkomen, met name hart- en vaatziekten! Maar om deze activiteit uit […]
